PSYCHOTERAPIA

Każdy człowiek ma w życiu lepsze i gorsze dni.

Każdy boryka się z większymi lub mniejszymi problemami i kłopotami.

Każdy czasem czuje się przygnieciony obowiązkami lub wymaganiami.

Każdy potrzebuje zrozumienia i akceptacji.

Każdy ma czasem dosyć!

pomagam

Tak długo jak nie zastanawiamy się nad powyższymi sentencjami tak długo jesteśmy zdrowi, psychicznie sprawni i zdolni do radzenia sobie z codziennym życiem. Ale przychodzi czas, że puszczają nerwy. Czas, gdy najmniejsza przeszkoda urasta do rangi potężnego problemu. Czas, gdy nawet najbliżsi i najbardziej kochani drażnią i wywołują agresję. Czas, gdy krzywdzimy samego siebie, gdy myślimy nawet o samobójstwie. CZAS, GDY POTRZEBUJEMY POMOCY!

Tę pomoc możesz dostać tu i teraz, wystarczy zadzwonić lub wysłać sms-a (07 928 105 801), wystarczy wysłać e-maila (basiabranka@gmail.com) by uzyskać profesjonalną pomoc. By zrozumieć samego siebie, by zrozumieć, dlaczego tak się dzieje i jak można temu zaradzić. BY  POCZUĆ SIĘ DOBRZE TU   I TERAZ.

W ramach terapii stosuję metody odkryte i udoskonalane przez lata przez najbardziej znanych psychologów, psychiatrów i terapeutów jak:

• Podejście psychodynamiczne – inaczej psychoanaliza stosowane przez Zygmunta Freuda i Carla Gustawa Junga. Metoda analizy wcześniejszych przeżyć oparta na działaniu wrodzonej siły napędowej zwanej „libido”. Analiza wykorzystywanych mechanizmów obronnych i dostosowywania się do wymogów otoczenia.


• Kierunek poznawczy – metoda Arrona Becka i Alberta Elissa znana szerzej, jako REPT (Rational Emotive Behavioural Therapy). Najważniejszy w tej metodzie jest indywidualny rozwój i myślenie.


• Kierunek humanistyczny oparty na dokonaniach Abrahama Maslowa i Carla Rogersa. Najważniejszym czynnikiem tego podejścia jest indywidualny rozwój człowieka i jego dążenie do realizacji własnych zamierzeń i zaspokajania własnych potrzeb.


• Multimodalne i integratywne podejście stosowane i udoskonalane przez czołowych brytyjskich terapeutów m.in.: Stephena Palmera (Dyrektora Centre for Multimodal Therapy w Londynie).